Тета медитация

Тета медитация - вид глубокого расслабления, во время которого мозг замедляет частоту своего излучения, переходя на тета-уровень. Тета частота является уровнем работы подсознания, поэтому в этом состоянии человек может обратиться к своим скрытым резервам, недоступным во время бодрствования.

Тета медитация исцеляет, расширяет Ваши возможности, помогае понять и раскрыть интуитивные способности, расслабляет, избавляя от тревог и беспокойств.

Научно доказано, что наш мозг может излучать волны, частота которых меняется в зависимость от нашей деятельности. Чаще всего он работает на бета-волнах, эта частота присуща нашей обычной ежедневной деятельности, когда мы двигаемся без особого напряжения, едим, общаемся. Мечтаем мы на альфа-частотах, во время сна мозг замедляет свою работу до дельта-уровня. Но между альфа и и дельта частотами есть "волшебная" частота тета - граница между сном и бодрствованием, уровень, на котором работает наше подсознание. Глубокая тета медитация позволяет находится на этой частоте осознанно продолжительное время. Ученые отмечают, что эта частота оказывает положительное воздействие на нашу ДНК и на организм в целом.

Автор  метода тета хилинг Вианна Стайбл в своих тренингах и книгах предлагает  "карту", которая помогает достичь тета-состояния:

Представьте себе энергию, поднимающуюся через подошвы ваших ног от центра Земли и достигающую макушки головы, как шар, состоящий из самого чистого света.

Теперь представьте, что в этот шар вы помещаете свое сознание и оно возносится в нем над Вселенной.

​Представьте, что вы попадаете в облсть разлитого над Вселенной света. Этот свет невероятно прекрасен.

 

Вообразите, что пройдя через один такой световой уровень, вы попадаете на следующий, столь же яркий и прекрасный. Затем на следующий. И еще один. Этих уровней много и вы продолжаете двигаться выше.

 

Между ними вам встречаются небольшие, более темные области, но это лишь переходы.

​Наконец вы попадаете на уровень, яркость и красота которого превосходит все предыдущие. Минуя его вы увидите энергию - желеобразную субстанцию, сетящуюся всеми уветами радуги. Это законы мироздания.

 

На выходе из этой субстанции вас встретит розоватая дымка - Закон Сострадания, который каждого проводит до совершенно особого места, окна или проема, из которго льется прекрасный жемчужно-белый свет. Погружайтесь в него. Поднимайтесь выше. Почувствуйте как этот жемчужно-белый свет наполняет шар вашего сознания, заполняет все ваше тело. Это чувствуется, как  будто вы перестаете чувствовать разницу между физическим телом и энергией. Почувствуйте, что вы и есть энергия. Здесь не существует образов, если они появляются поднимитесь повыше. Вы ощущаете себя частью энергии создания. Здесь вы можете творить, создавать и трансформировать любые аспекты вашей жизни

 

Тета медитация - секреты успеха

Не для кого уже не является тайной, что подсознательная деятельность мозга в разы мощнее, чем то, что мы способны осознавать и хранить в памяти. Во время тета медитации мы можем заглянуть в этот тайник наших радостей и переживаний, страхов и привязанностей и обнаружить там то, что подсознательно мешает нам жить желаемой жизнью.

В тета-состоянии у вас активируется интуиция, восстанавливается организм, вы освобождаетесь от гнева, обид, тревог, страхов и прочих негативных энергий, наполняете себя чистым прекрасным светом безусловной любви.

 

Это состояние знакомо каждому, мы пребываем в нем засыпая или сразу после пробуждения, но лишь пару минут. Практикуя тета медитации реулярно вы откроете доступ к своим способностям, идеям, неожиданным открытиям и озарениям.

Секрет успешной тета медитации - в вере в свои способности. Практикуя вы "вспомните" их и сможете развить

Ближайшие мероприятия

Как научиться практиковать Тет...

08/09/2017

1/6
Please reload

Сессии и курсы

тета-хилинга

Please reload

Тета медитация отзывы

"Никогда не чувствовала себя такой наполненной любовью, светом, осознанием, что я есть нечто больше, чем физическое тело. Получила ответ на вопрос, который меня долго мучал и огромный заряд энергии. Спасибо большое Наташе Терешкиной медитировать под ее тихий мелодичный голос легко и очень комфортно"

Анастасия, Екатеринбург

"Спасибо Наталье и всем участникам за групповую медитацию. Энергия была очень мощная. Получила ответ на свой запрос. И еще достижение: наконец-то удалось правильно сделать медитацию. Самостоятельно не получалось. Всем девочкам огромное спасибо за знакомство и прекрасное общение! С нетерпением жду следующей встречи!"

Наталья, Москва

© 2015-2020 Наталья Терешкина,

тета-терапевт, коуч, целитель

Мы в социальных сетях

  • Facebook Social Icon
  • Vkontakte Social Icon
  • Instagram Social Icon
  • YouTube Social  Icon